Sophrologie confiance en soi à Lyon | Sophrologie Solution
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« Sentez- vous comme un papillon posé sur un pétale de fleur »

Durckeim.

CONFIANCE EN SOI ET LACHER PRISE

Découvrez ou redécouvrez la SERENITE en misant sur la Confiance en soi et le lâcher prise

 

Apprenez sereinement à avoir confiance en vous, à affronter progressivement les situations qui vous embarrassent. Soyez plus flexible afin d’augmenter votre capacité d’adaptabilité.

 

La Sophrologie vous aidera à relativiser les échecs ou les aléas de la vie et à être plus tolérant et bienveillants avec vous-même pour mieux rebondir !

« Vous n’êtes pas responsable des évènements qui vous arrive dans la vie mais vous êtes responsable de ce que vous en faîtes. »

 

Nous travaillerons ensemble sur le renforcement de l’estime de soi et la confiance en soi afin d’optimiser l’affirmation de soi !

Le lâcher prise ne saurait exister sans une véritable confiance en soi…
En effet, la Sophrologie vous apprendra comment renoncer à contrôler l’incontrôlable, à vous faire confiance et à vous laisser porter en accueillant ce que la vie vous présente.

 

Le lâcher prise nous permet de vivre avec moins de fatigue, de stress et de tensions néfastes pour notre santé morale et physique.

 

La confiance en soi et le lâcher prise se développent, se cultivent et s’entretiennent tout au long de notre vie.

 

KG Durkheim disait à ce propos : « Le vrai lâcher prise, c’est la pleine détente en profondeur, dans un abandon confiant au fond de l’être. »

JE VOUS INVITE A PRENDRE DE LA HAUTEUR FACE AUX EVENEMENTS DE LA VIE ET A REUSSIR VOS PROJETS SEREINEMENT.

Prendre un rendez-vous : 07 81 00 31 72