Prévention des risques psychosociaux | Sophrologie Solution
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Prévention des risques psychosociaux en entreprise

RISQUES POUR L’HOMME, ENJEUX POUR L’ENTREPRISE.

La qualité de vie au travail et le bien être des salariés, représentent en effet des préoccupations croissantes pour les entreprises du fait, notamment, des obligations réglementaires qu’elles doivent respecter. Cependant ils constituent aussi des leviers de performance économique : absentéisme, accident du travail et opérationnel (efficacité, qualité).


C’est pourquoi il est nécessaire pour tout chef d’entreprise qui se respecte de prévenir les risques psychosociaux en établissant au préalable un diagnostic (EVRP, DU) et dans un deuxième temps mettre en place une démarche de prévention qui contribuera à améliorer la performance de l’entreprise sur le plan humain et économique.

Le terme « risques psychosociaux » désigne donc un ensemble de phénomènes affectant principalement la santé mentale mais aussi physique des travailleurs.
Ils peuvent se manifester sous diverses formes ; stress au travail mais aussi sentiment de mal être ou de souffrances au sein même de l’entreprise (incivilités, agressions, violences…)

Les quatre signes cliniques des risques psychosociaux :
– La fatigue
– Troubles du sommeil
– Addictions ou augmentations des tendances addictives
– Somatisations (Troubles musculo-squelettiques, troubles cardiovasculaires, digestifs, troubles ventilatoires, troubles neuropsychiques…)

La Sophrologie en entreprise :


La sophrologie se révèle être une alliée pour le salarié !
En effet, le sophrologue proposera à chaque séance des outils et des techniques combinant la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation dans le but de rendre chaque travailleur autonome face à la gestion des problématiques rencontrées :

– Prévention du stress
– Améliorer la concentration
– Gérer le stress et les émotions
– Optimiser les pauses : se ressourcer
– Se préparer aux changements et évolution dans l’action positive
– Optimiser les performances et le relationnel

La qualité de vie au travail devrait être un thème de préoccupation majeur pour tout dirigeant avec comme bénéfice premier la compétitivité de leur entreprise allié au bien être des salariés.

Prendre un rendez-vous : 07 81 00 31 72